“Dalam perjalanan menggunakan EFT – Emotional Freedom Technique, sering kali terjadi sesuatu yang disebut Cognitive Shifts.
Istilah ini diperkenalkan oleh Gary Craig, pendiri EFT, untuk menggambarkan momen ketika pola pikir seseorang berubah secara mendalam setelah melakukan tapping.
Cognitive Shifts bisa berupa:
✨ Kesadaran baru tentang masalah yang dihadapi
✨ Rasa lega dan pelepasan beban emosional
✨ Cara pandang yang lebih positif dan realistis terhadap diri sendiri maupun kehidupan
Gary Craig menekankan bahwa Cognitive Shifts bukan sekadar hilangnya emosi negatif, tetapi juga transformasi pola pikir yang membawa kita pada kebijaksanaan baru.
Melalui video ini, kita akan memahami bagaimana tapping dengan EFT dapat membuka pintu menuju kesadaran baru, memberikan kelegaan emosional, dan membantu kita hidup lebih tenang, bahagia, serta penuh makna.
Mari simak penjelasan dari Gary Craig, dan rasakan bagaimana EFT dapat mengubah pikiran sekaligus perasaan Anda.”
