 |
| Dokpri : MPC Training Center |
"Hypno-Tapping" biasanya merujuk pada kombinasi teknik Hipnosis (Hypno) dengan EFT/Tapping (Emotional Freedom Technique).
Secara sederhana:
- EFT/Tapping bekerja dengan mengetuk (tapping) titik-titik meridian di tubuh sambil memfokuskan pikiran pada masalah emosional/psikologis tertentu.
- Hipnosis bekerja dengan menuntun pikiran masuk ke kondisi relaksasi (trance) sehingga sugesti lebih mudah diterima dan pikiran bawah sadar lebih terbuka.
👉 Hypno-Tapping menggabungkan keduanya:
- Klien diarahkan masuk ke kondisi hipnosis ringan/relaksasi.
- Terapis memberikan sugesti positif atau mengakses memori/emosi yang bermasalah.
- Bersamaan dengan itu, dilakukan tapping pada titik-titik tertentu (misalnya sekitar mata, wajah, dada, dan tangan).
- Sugesti diselaraskan dengan kalimat afirmasi yang diucapkan sambil tapping, sehingga pikiran sadar–bawah sadar dan energi tubuh terintegrasi.
📌 Manfaat Hypno-Tapping:
- Melepaskan emosi terpendam (trauma, marah, sedih, kecewa).
- Mengurangi kecemasan, stres, fobia, dan overthinking.
- Membantu mengubah belief negatif menjadi lebih adaptif.
- Mempercepat proses healing dibanding hanya hipnosis atau tapping saja.
Banyak praktisi menggunakannya untuk kasus seperti: trauma masa lalu, kecanduan, kecemasan sosial, perasaan tidak percaya diri, hingga pola pikir yang menghambat perkembangan diri.
Catatan:
Meski sederhana, Hypno-Tapping sebaiknya dilakukan dengan panduan hipnoterapis atau praktisi terlatih agar lebih efektif dan aman, terutama untuk kasus trauma berat.
LAYANAN HYPNO-TAPPING
Griya Hipnoterapi MPC 0858-6767-9796
