 |
| Ilustrasi |
-
Ingatan atau Peristiwa yang Mengganggu (Distressing Memory)
Saat kita mengingat pengalaman yang tidak menyenangkan—trauma, kegagalan, penolakan, atau konflik—pikiran otomatis memunculkan respon emosional tertentu. -
Gangguan pada Sistem Energi Tubuh (Disruption in the Body’s Energy System)
Ingatan tersebut menciptakan hambatan pada aliran energi tubuh. Tubuh seperti “bergetar tidak seimbang” (bzzztt), sehingga menimbulkan sensasi fisik seperti tegang, gelisah, atau nyeri psikosomatis. -
Munculnya Emosi Negatif (Negative Emotion)
Hambatan energi ini kemudian dirasakan sebagai emosi negatif: cemas, marah, sedih, takut, atau stres berlebihan. Jika dibiarkan, emosi ini bisa memengaruhi kesehatan fisik maupun mental seseorang.
👉 Inilah dasar dari mengapa EFT, Hipnoterapi, dan Hypno-Tapping efektif: karena teknik ini membantu melancarkan energi yang terganggu, sekaligus menenangkan pikiran bawah sadar sehingga emosi negatif dapat dilepaskan.
